小学生の肥満の目安(標準体重と肥満度20%超体重)

小学生で「肥満傾向児」となる目安の体重は?

どのぐらいから肥満傾向にあるかは次の計算式で求められます。

【肥満かどうかを計算する式】
肥満度 = (実測体重−身長別標準体重) ÷ 身長別標準体重 × 100%

  • 肥満度が20%以上なら肥満傾向児

 

上記の式の中に出てくる「身長別標準体重」というのも計算式で求められます。

【身長別標準体重】
身長別標準体重 = 実測身長 × 性別年齢別係数「a」 − 性別年齢別係数「b」

  • 「係数a」「係数b」は下記表による。
年齢
係数a係数b係数a係数b
6歳0.46132.3820.45832.079
7歳0.51338.8780.50838.367
8歳0.59248.8040.56145.006
9歳0.68761.3900.65256.992
10歳0.75270.4610.7368.091
11歳0.78275.1060.80378.846

 

上記の計算式はやや面倒なので、小学生の年齢別平均身長と平均プラスマイナス5cmで、標準体重と肥満度20%となる体重を計算した結果が下記の表となります。

 

小学生で肥満傾向となる体重の目安

男子児童
年齢身長(cm)標準体重(kg)肥満度20%
6歳111.5-5cm19.022.8
116.5平均21.325.6
121.5+5cm23.628.4
7歳117.5-5cm21.425.7
122.5平均24.028.8
127.5+5cm26.531.8
8歳123.2-5cm24.129.0
128.2平均27.132.5
133.2+5cm30.136.1
9歳128.5-5cm26.932.3
133.5平均30.336.4
138.5+5cm33.840.5
10歳134.0-5cm30.336.4
139.0平均34.140.9
144.0+5cm37.845.4
11歳140.0-5cm34.441.2
145.0平均38.345.9
150.0+5cm42.250.6

 

女子児童
年齢身長(cm)標準体重(kg)肥満度20%
6歳110.7-5cm18.622.3
115.7平均20.925.1
120.7+5cm23.227.8
7歳116.5-5cm20.825.0
121.5平均23.428.0
126.5+5cm25.931.1
8歳122.3-5cm23.628.3
127.3平均26.431.7
132.3+5cm29.235.1
9歳128.4-5cm26.732.1
133.4平均30.036.0
138.4+5cm33.239.9
10歳135.1-5cm30.536.6
140.1平均34.241.0
145.1+5cm37.845.4
11歳141.7-5cm34.941.9
146.7平均39.046.7
151.7+5cm43.051.6

 

参考にしてみてください。

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